求助，朋友神经衰弱，该怎样帮他……_神经衰弱吧

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初三党鸭梨大，有朋友为此经常失眠，睡眠质量不佳，经常莫名奇妙地紧张……我该怎样开导他呢？求各位大神解……

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-10-08 13:06回复

首先要开导他学着放下一些追求，顺其自然面对是最好，还有半年多的时间足够他好好学习。还建议他劳逸结合，多户外活动，每天安排适当运动来帮助放松…

IP属地:江苏

2楼2013-10-08 14:38

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IP属地:甘肃

来自手机贴吧3楼2013-10-08 21:36

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