回复：新人报道，求各位姐妹陪同，监督，豁出去了，不瘦不弃贴。

上个对比图片，肚子好像是瘦了。

今天早起是55.1好像不怎么掉称了，。

我觉得我在吃的方面控制的比较好，我真的是太懒了，怎么办。

给大家讲个故事，，从前有座山，山里有个老和尚和一个小和尚。老和尚在给小和尚讲故事，讲的故事是：从前有座山，山里有个老和尚和一个小和尚，老和尚在给小和尚讲故事，讲的故事是：从前有座山……

第17天。上午红垫，第一次跳，断断续续做完了，感觉不错臀特别酸。小红帽刚刚做完，拉伸一下，晚上继续。第20天的时候上对比图。加油加油。

第18天。加油加油。

早起54哈哈，快到53了，加油加油。

第19天，期待明天上对比图，一定要下54呀。。

奖励自己一个，今天不错，加大了运动量，上午做了小红帽和10分钟的美臀瘦腿。
下午红垫，10分钟美臀瘦腿，10分钟骨盆核心。10分钟全身燃脂。
晚上继续。哈哈，大汗淋漓，真爽。

我有一个愿望，一个小小的愿望。
就是希望今年冬天能穿2条裤子。
因为以往的冬天，不管多冷我都只穿一条裤子，。
本来腿就肥，穿两条裤子更肥。
我要是瘦不到我理想的样子，我是不会穿秋裤的。

腰瘦了。腿还没瘦。加油

好像到了平台期了好几天没掉秤了。
今天早起54.5.

今天还是54.5，平台期怎么突破。