健身吧 关注:3,499,404贴子:28,194,571
  • 1回复贴,共1

谁可以送我一份食谱

取消只看楼主收藏回复

健身效果一直不是特别大,怀疑是吃饭上的原因,求大神送张初学者食谱,必粉


来自Android客户端1楼2013-10-04 11:40回复
    吃太多脂肪担心太多了,吃太少又担心肌肉营养跟不上,纠结阿,盆友们给一套健康有效的食品与运动结合的方法好不?感谢


    来自Android客户端10楼2013-10-06 12:27
    回复