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今天看到一个减肥方法,是什么白水煮萝卜,吃十天,不吃其他的,不限量,煮的时候不加任何东西。10能瘦20斤。。。这个方法看起来不是那么恐怖啊,但是我在学校就不能实现了
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58楼
2013-10-05 10:18
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以上就当分享吧。加油减肥啊!
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59楼
2013-10-05 10:19
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可你这样减肥 对身体不好
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60楼
2013-10-05 10:21
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早上吃了黑米粥和一盘黄瓜,然后中午吃了柚子。热量还好500卡。继续坚持!
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61楼
2013-10-05 12:32
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中午给弟弟炒了一份青菜鸡蛋面,我也很想吃,但是我忍住了。中午就吃了3-4口面,吃了一根黄瓜。喝了点茶。站了20多分钟。打算睡午觉了。美容,嘿嘿
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62楼
2013-10-05 12:44
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我自己在手机上用记事本记录了每天吃的东西,感觉吃的真的很少了,还有那么多的运动,7号去称体重会有明显掉称么?期待着。。。
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63楼
2013-10-05 12:45
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今天晚上吃了半碗米饭,一碗鸡蛋青菜汤,在家天天青菜鸡蛋啊。。还吃了好多腌萝卜和肉煮的萝卜,没敢吃肉。。~~~(>_<)~~~
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64楼
2013-10-05 19:33
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这个天的萝卜真甜啊。嘿嘿,听说萝卜可以美容,我还是比较爱萝卜的
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65楼
2013-10-05 19:33
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待会去站立30分钟。。加油!
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66楼
2013-10-05 19:34
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熬不住啊,明天果断过午不食。
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68楼
2013-10-05 21:30
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今天要去给外婆过生日,神呐。。。我今天能少吃么?
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69楼
2013-10-06 06:55
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外婆最爱给我夹菜,要是以前倒没什么,现在减肥啊
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70楼
2013-10-06 06:56
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早餐吃的一小半碗面条,大概10多棵青菜。萝卜一点。感觉今早吃的比较多啊。。。中午还要吃。~~~(>_<)~~~今天中午我一定克制自己!
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71楼
2013-10-06 07:43
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可以的。少吃蛋糕。肉类。可以多吃蔬菜和鱼类
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72楼
2013-10-06 08:40
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中午吃的半碗米饭,半碗肉汤和一些菜。实在是撑。这几天下来,胃口的确小了好多。姐姐说我瘦了,外婆舅妈也说我瘦了,开心!
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76楼
2013-10-06 14:28
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