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回复:<10.3-11.10记录贴>屌丝变女神。

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刚吃了早餐,一碗黑米粥和一盘黄瓜炒鸡蛋。热量在400卡以内


来自Android客户端54楼2013-10-05 08:02
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    早上空腹称50.6千克,。,开心的赶脚


    来自Android客户端55楼2013-10-05 08:02
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      2025-11-12 14:51:47
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      早上吃了黑米粥和一盘黄瓜,然后中午吃了柚子。热量还好500卡。继续坚持!


      来自Android客户端61楼2013-10-05 12:32
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        熬不住啊,明天果断过午不食。


        来自Android客户端68楼2013-10-05 21:30
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          可以的。少吃蛋糕。肉类。可以多吃蔬菜和鱼类


          来自Android客户端72楼2013-10-06 08:40
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            明天就要去学校啦!台风你怎么还不来!


            来自Android客户端79楼2013-10-06 17:56
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              我想说国庆前6天我没严格把守自己,老是三天钓鱼两天晒网。明天开始正式过午。


              来自Android客户端80楼2013-10-06 17:57
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                大早上因为台风,我醒了


                来自Android客户端90楼2013-10-08 06:01
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                  2025-11-12 14:45:47
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                  今天是10.8。正式开始严格过午。再爆我可以去吃翔了!


                  来自Android客户端91楼2013-10-08 06:02
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                    从10.8到11.8给自己一个月。让自己瘦到90几斤!


                    来自Android客户端92楼2013-10-08 06:04
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                      今天早餐:红薯粥(不加糖)+炒海带!


                      来自Android客户端93楼2013-10-08 06:05
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                        坚持坚持坚持!不要老想吃!!!


                        来自Android客户端94楼2013-10-08 06:07
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                          下面是体重楼!LL陌落,下次把体重写在上面哈


                          来自Android客户端95楼2013-10-08 06:08
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                            10.8 今早体重( )


                            来自Android客户端96楼2013-10-08 06:08
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                              2025-11-12 14:39:47
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                              因为我是住校的。所以一个星期回家一趟。不能天天称!


                              来自Android客户端97楼2013-10-08 06:09
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