海鲜，比如虾，吃几个又怎么了，总共就那点量，能有多少嘌呤？喝汤，一喝一大碗，好喝的话再来一碗，这个有多少重量，嘌呤总量有多少？那就比几个虾多太多了。肉丸子，吃十几个，算下重量，总嘌呤也比几个虾厉害的多。所以，嘌呤高的不一定都不能吃，适可而止，吃几个又何妨，关键是要看总嘌呤含量。总量控制好，什么都可以吃点。