生理期一来就开始冒痘痘，是因为荷尔蒙变化的因素，使肌肤的油脂分泌量增加，让原本堆积的粉刺，发炎成为青春痘。
第一步应该适度帮助角质代谢，平时就应该定期地温和去角质，避免粉刺堆积，阻塞毛孔，可以减少在生理期时长出痘痘的机会。
第二步是尽量减少油脂分泌。除了使用控油、又清爽保湿的保养品，在生理期的前一周，必须更注重正常的生活作息，尽量避免熬夜，才不会引发更多油脂分泌，让痘子发得更严重。
第三步应该视情况就医治疗。搭配适度的口服或外用药物治疗，预防痘子发作、同时降低发作的严重度。如果一发起来就是相当大颗的深层囊肿型，则可考虑迅速使用局部注射治疗，让痘子在最短时间内消褪，如此不但可以减少留下疤痕的机会，也会缩短发作后的色素修复期。
第一步应该适度帮助角质代谢，平时就应该定期地温和去角质，避免粉刺堆积，阻塞毛孔，可以减少在生理期时长出痘痘的机会。
第二步是尽量减少油脂分泌。除了使用控油、又清爽保湿的保养品，在生理期的前一周，必须更注重正常的生活作息，尽量避免熬夜，才不会引发更多油脂分泌，让痘子发得更严重。
第三步应该视情况就医治疗。搭配适度的口服或外用药物治疗，预防痘子发作、同时降低发作的严重度。如果一发起来就是相当大颗的深层囊肿型，则可考虑迅速使用局部注射治疗，让痘子在最短时间内消褪，如此不但可以减少留下疤痕的机会，也会缩短发作后的色素修复期。
