今天看了BIT小四的跳远视频果断去练了，第一次未练打算直接按跳高的套路跳过1.5M的草地，果断屁刹
转个圈去苦练了几下，感觉还行，再次尝试，NND，又是屁刹，尾骨都有点痛了
转头一看才知道不是动作不规范，是地面惨不忍睹啊，都是小树叉，草籽，草叶神马的，我要是能安全着地就怪了，擦，扫都不打算扫，以后都不跳这个了
今天练习还是有点小成就的，正跳360终于入门了，昨天都是那种不成功便成仁的节奏，今天果断10次能有8次成功，还不怎么摔的，撒花~~~~I