9.1--9.7
我前三天绝食,后四天早上什么也不吃,中午一代酸奶,晚上有时不吃,有时吃个梨或吃点葡萄,也吃过水煮菜
也有暴的时候,昨天晚上就暴了,所以减肥效果不是很好
一周减了5斤
144---139
MC走了三天了
听说这会减肥是最好的时候
我决定用黄瓜鸡蛋减肥法
目标 减10斤
有一起的姐妹吗?
大家互相监督
一起减肥
为了那漂漂的衣服
为了那迷人的身材
为了不白做回女人
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