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肘击的正确部位是哪?

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手肘尖有一骨头突出来了,都说手肘天生就硬,比拳头好练。可我拳头练得已经挺硬了,手肘撞墙时,撞到这个圆尖就疼唉。长期练能磨平么?


1楼2013-09-17 12:37回复
    拳头的承受力弱,太用力容易毁了手,肘就一块骨头也比较硬和厚


    2楼2013-09-19 12:07
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      2026-01-28 18:43:40
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      用左手抓住右手手腕,用肘部猛击对方胸部。


      IP属地:山东3楼2013-09-19 12:42
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        其实我觉得,先要用拳,再顺势肘击,所以,平时练练拳也很重要


        来自Android客户端4楼2013-09-19 22:33
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          肘的威力大但是不耐打我打墙一两百下也不会很疼但是肘就不可以那会碎的


          IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2013-10-06 08:44
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