白丁学攀岩_攀岩吧

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哈哈，大家周一愉快！豹小子我又回来了~
我呢，现在想跟着大家学学攀岩
我说说我的情况吧
身高177.体重117，一年多以来保持练习传统拳之外，没做过任何力量训练
现在请大家指导指导，之后想冲刺攀岩教练呢
嘎嘎

送TA礼物

IP属地:四川

1楼2013-09-16 11:54回复

传统拳是什么啊？
———我是一条机智的小尾巴。

IP属地:四川

来自WindowsPhone客户端2楼2013-09-16 11:57

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不感兴趣

开通SVIP免广告

我也想练拳。。路上遇到坏人打起来会很爽的吧

IP属地:北京

3楼2013-09-16 12:04

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身体素质只是一部分，攀岩的基本功是指力，身体的平衡能力，腰部和背部力量…等

来自iPhone客户端5楼2013-09-16 20:20

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