天底下只有三件事： 
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一件是「自己的事」，诸如： 
上不上班、吃什么东西、开不开心、结不结婚、要不要帮助人 
自己能安排的皆属之。 
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一件是「别人的事」，诸如： 
小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老陈对我很不满意、我帮助别人，别人却不感激..... 
别人在主导的事情皆属之。 
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一件是「老天爷的事」，诸如： 
会不会刮风、地震、战争、开悟、成道......人能力范围以外的事情，都属于老天爷的管辖范围。 
　　　　 
　人的烦恼就是来自于： 
　　　　　忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事 
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所以要轻松自在很简单： 
打理好「自己的事」， 
       不去管「别人的事」， 
            不操心「老天爷的事」。 
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下次心情不好时，赶快问自己，那件事到底是「谁」的事  。