4节录音。
最后一个标题为《做到这两点达到自信巅峰的魅力男人》I

在谈论自信这个话题之前，需要说说马太效应，简单概括地说即是“贫者
愈贫，富者愈富”，之所以会这样，是因为我们越想得到的东西越得不到，越
不想要的东西反而自己送上门来。中国人常说“有心栽花花不开，无心插柳柳
成荫”，其实就是这个道理。实际上，在我们日常生活中，马太效应之所以有
效，很多时候是因为“良性循环”与“恶性循环”导致的，这种循环导致这个
世界上的80%的优质资源总是被掌控在20%的人手中，无论是金钱还是女
人。I

之所以会这样，是因为80%的人在很多事情上受限于自身的欲望，一个人一旦有了某种欲望，其行为模式就会不自觉地被欲望所产生的情绪干扰，这种干扰常常让人们在错误的时间做错误的事情，譬如，一个人有心栽花，有可能会在栽花的过程中迫不及待地想要花早点开，于是便会因为这种急躁的心态而施加过量的肥料，导致本来可开之花过早地枯萎了。又或者他担心花开不了而不敢对花施肥，结果导致花不开„„这种心态我们在任何地方都可以看见I

包括赛场、赌场、情场„„等等，所以，我们老祖宗强调“寡欲”的意义就在于，让我们保持清醒的头脑，不要被内心的欲望所迷惑，强调“无为”的意思不是让我们不作为，而是让我们的行为顺从自然的规律不去干扰。

因此，在很多时候，不管我们做任何事情，首要解决的问题是心态的控制，在哲学上有这么一个观点，事物的发展是由内部的矛盾而推动的，我们有了某种欲望，才会产生行动，有了行动，就会发生行动的结果。

做到心态的修养，需要长期学习和锻炼，而一旦习得，则无事不成。不管是泡妞，还是其他。在此我强调，人的悟性有差异，我并不保证所有人都能习得，但至少在这半年间，有学员是有明显成长的，他们不属于悟性好的类型，但不可否认的是，他们十分勤奋。

想知道，明显成长的学员是怎么做到的？请继续关注本帖更新……

客观自信
首先，自信心中最重要的部分就是客观自信，这种客观自信大多来自于成功经历的积累，打个比方，一个水杯放在桌子上，我们想都不用想就可以把它拿起来，因为我们已经无数次地拿起过了与它类似的物体。

大多数时候，我们感到紧张、不安、压力都是一种情况——面临着一种没有把握的挑战，这个挑战以前遇到过，但是最后可耻地失败了（譬如追高分妹子），也有可能这个挑战是前所未有的新高度（譬如你原来搞定的都是5～6分的妹子，现在是9分妹）。在面对类似挑战时，我们当然会没有自信，因为这就好像跳高，我们原来只能跃过2米的高度，现在高度一下到了4米，即便我们有越过4米的能力，但面对如此挑战时，难免也会没有自信。I

所以，要提高我们的客观自信，需要一步步地往上走。因此，在培训时，我经常强调一个概念——不要越级打怪。

如果你玩过“魔兽世界”，就很能体会到越级打怪的痛苦，越级打怪的经验虽然高，但是效率十分低下，挫败体验也会影响你对于这个游戏的兴趣——因为你长期需要处于跑尸的状态，一来二去觉得烦，也就对这个游戏产生了消极和厌倦的心理。

对于其他事情，包括女人，我们的心理其实也处于同样的状态，一个高分妞，可能会让你产生很强的挑战欲，但是这种挑战对于你来说是前所未有的，在这种情况下，你的内心一定会不自信，那么这种不自信就会通过你的表现反馈出来，包括说话沉闷、头脑空白„„等等

这样又会反馈到你所追求的高分妞那里。高分妞感觉得到你的不自信，并且会因为你的不自信给你一次挫败体验，这次挫败体验又会让你的自信心下降„„如此几次，马太效应就生效了。

所以，在去寻找女人之前，好好照照镜子，放弃“癞蛤蟆想吃天鹅肉”的妄想，你处于什么位置，就去做什么事情，不要被别人的一些所谓“只要你按照我的方法做，就可以推倒高分妞”的说法洗脑，好好看清自己，如果你想搞定9分妞，那么先搞定8分的吧，如果8分的都搞不定，那就尝试7分的„„以此类推。I

总结一下，刚刚更新的重点，就一句话，不要越级打怪。你是几级，就去打等同级别的怪物，打个比方，你自己是6分，你就去打5-7分的挑战目标，8分的，你最好连想都别想。