没健身前，以为健身一个月是一个样子，健身一年是一个样子。健身了，知道吃蛋白粉肌酸支链氨基酸，每天吃五顿是一个样子，不吃这些又是一个样子。健身一段时候，明白吃睾酮是一个样子，打类固醇又是一个样子。我最终明白了，健美是神马意思。