令人向往的十一小长假开始了，但更令我骄傲的是今年的我告别了尼古丁的毒害，无烟的世界里一切都是美好的，4个半月不吸烟的我似乎得到了一次重生！我一定珍惜这次重生的机会，坚决不走回头路！祝大家国庆长假快乐，全家幸福！

轻松22天

烟龄28年，无烟持戒173天，桂林戒友菜园子舍得，提醒兄弟，戒烟初期请多喝水，多运动出汗，少外出应酬。多到戒烟吧里吸收正能量。戒烟初期引起的焦虑，会在60天慢慢消失。祝兄弟成功！

24天

你要坚信，为戒烟所作出的牺牲都是值得的，也是你对以前的所为的因果报应，让你在今后善待身体，除非你认为吸烟比生命重要！戒烟身体肯定越来越好，抽烟身体一定越来越差。这是真理！

41

73天了

我不去想是否能够成功，
既然选择了戒烟，
便只顾风雨兼程；
我不去想能否赢得理想 ，
既然下定了决心 ，
就勇敢地涅盘人生。
我不去想前面会不会袭来冷雨寒风，
既然目标就是是无烟，
留给别人的只能是绿色人生；
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
一切，都会马到成功。
我知道，
欢乐是人生的驿站，
痛苦是生命的航程 ；
我知道，
当你心绪沉重的时候 ，
最好的礼物 ，
是送你一片宁静的天空。
你会迷惘，
也会清醒，
当夜幕低落的时候，
你会感受到 ，
有一双温暖的眼睛。
我知道 ，
当你拭干面颊上的泪水 ，
你会灿然一笑 ，
那时，我会轻轻对你说 ，
走吧，
你看，
无烟世界，
槐花正香，
月色正明。(献给和我一起正在享受戒烟过程的戒友们)