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回复：[哥]你不一定知道的一些事（转自山口山吧）

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31.
夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
IP属地:山东31楼2013-09-13 22:54
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    32.
    多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿（怀孕的人不能吃薏米 ）
    IP属地:山东32楼2013-09-13 22:55
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      2026-11-01 11:52:57
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      33.
      防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚
      IP属地:山东33楼2013-09-13 22:55
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        34.
        金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑
        IP属地:山东34楼2013-09-13 22:56
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          35.
          双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤
          IP属地:山东35楼2013-09-13 22:56
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            36.
            夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
            IP属地:山东36楼2013-09-13 22:56
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              37.
              早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
              IP属地:山东37楼2013-09-13 22:57
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                38.
                爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
                IP属地:山东38楼2013-09-13 22:57
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                  2026-11-01 11:46:57
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                  39.
                  葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠
                  IP属地:山东39楼2013-09-13 22:57
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                    40.
                    夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康
                    IP属地:山东40楼2013-09-13 22:59
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                      41.
                      喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效
                      IP属地:山东41楼2013-09-13 22:59
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                        42.
                        皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可
                        IP属地:山东42楼2013-09-13 23:01
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                          43.
                          发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛
                          IP属地:山东43楼2013-09-13 23:02
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                            44.
                            蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油
                            IP属地:山东44楼2013-09-13 23:02
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                              2026-11-01 11:40:57
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                              45.
                              白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净
                              IP属地:山东45楼2013-09-13 23:03
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