练健美其实骨架小不算太悲剧，更悲剧的脸也小，更更悲剧的是再长了一张娃娃脸，最后的悲剧的是不管你怎么刻苦，穿起衣服看起来还是一个平常人，不可能天天光着膀子到处晃，。。。所以LZ不为比赛而练，只为超越自己，没事脱光衣服，自我欣赏，自我肯定

练了三个月的照片

半年前的状态

虽然不能和大神比较，自我超越很多，平时都是中小重量做组，可能跟LZ三天打鱼两天晒网有关

不小啊，

猛练三角中束

还不错。其实只要不矮，手腕细一点没事

楼主一看就是个硬拉的背，拉多少了？

在公交车上，我们都盯着一个穿短裙的美女，突然美女回过头给了我一巴掌并叫我滚！我靠，又不是只有我一个人在偷看她的大腿，全车那么多人谁不打就打我？然后我心情十分不爽，穿上裤子就下车了！

我也是。可以交流。

腿短怎么破

骨架小可以练成杰森那样

追求不一样！