我想问一下刚开始扫腿应该踢哪种沙袋？【泰拳吧】

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这两天踢的胫骨有一点肿慢慢揉一下就差不多没事但是还是不确定是不是沙袋太硬了求大神解答

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-09-13 14:16回复

刚开始的话不要踢太硬的胫骨痛跟沙袋的硬度和踢腿次数都有关系

来自iPhone客户端2楼2013-09-13 19:30

不感兴趣

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最好就是尽全力踢了会有点疼，但能受得了的那种，各方面都提高

来自Android客户端3楼2013-09-13 22:20

收起回复

国产的那种软的就可以了，如果你坚持训练半年后再买纯皮的吧，

5楼2013-09-14 12:34

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