每天爬楼梯能减肥么~_减肥吧_百度贴吧

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每天爬楼梯能减肥么~

只看楼主收藏回复

每天爬楼梯能减肥么~

还有就是小腿会不会变粗呢~

送TA礼物

1楼2007-09-04 11:56回复

还有~喝苦丁茶能减肥么~

2楼2007-09-04 11:57

不感兴趣

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能减的，就是要坚持半小时以上，小腿嘛，有意识的踮脚爬咯~有效果的
不过运动完后要按摩的~再做做拉伸运动~
苦丁茶就不知道了，我不爱�

3楼2007-09-04 12:12

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