楼主还是很学术的

自手蛙腿，这招很猛

打打腿就比你快了

我表示这是我游了13年的泳姿，不过我都在海里和水库里游，游慢点两个小时都不累的，只去过一次游泳池，大学学校的。。。

不会换气的泳姿,紧急情况下很难自救

你这个游法主要动力还是来自蛙泳腿，看着你好像往前窜很快，很有爆发力的样子，其实把蛙泳腿蹬狠点蹬快点就是这个样了，至于自由泳手几乎没起到任何作用，你不用直接用抬头蛙更好，同样有很好的视野，蛙泳腿的爆发力，动作看起来也更流畅一些

牛

阿珈阿珈 真的我错了 真的我错了 我错了 你原谅我吧 我对不起全吧友 我错了 请原谅我

我投降了

练健身的有邪念 会危害他人 。 我不想当心术不正的恶人，以后要是练强大了 还是当个好人

在游泳池 当救生员 人脱水了 大概少了10斤 。现在已经回补回来了 腿有进步 好多地方都有不错的感觉

外面的世界很无奈，这里的故事很精彩
海阔天空

刚刚从健身房回来 健身房老板叫我留个电话 人多了 叫我当教练 吓尿了