这些天戒烟，心身反应还是比较强烈的，不过一天比一天好，精神好多了，一天只需要睡5-6个小时就够了，以前一天睡8个小时还觉得累，给自己加油！！！

2013-9-13 签到 戒烟 第七天了，生命不息，戒烟不止！没人给我加油，我自己给自己加油！

2013-9-14 签到 戒烟 第8天了！
最近醒的特别早，偶尔想抽一支，基本能控制住，只要记住坚决不抽第一支烟就OK！！！

2013-9-15 签到 戒烟 第9天了，坚持加油！

2013-9-16 签到 戒烟 第10天了，坚持加油！
短期目标两星期；长期目标1000年！！！
两位数字了！！！10天了！！！哦也，哦哟，我太棒了！！！
其实我错了，我不应该高兴，我应该提高觉悟，没什么好高兴的，2013年9月6日起：我就是一个不会抽烟的人！
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2013-9-17 签到 戒烟 第11天了，坚持加油！

2013-9-18 签到 戒烟 第12天了，坚持加油！

2013-9-13 签到 戒烟 第13天了，坚持加油！
坚决不抽第一口香烟，生命不息，戒烟不止！

无烟的中秋节见证了我们的奇迹， 虽然千山将我们阻隔，万水让我们难聚，但戒烟让我们相聚在这儿，让我们成了风雨同舟的好兄弟，好姐妹。今夜让月亮代我为你送上浓浓的祝福:中秋快乐，无烟的中秋更快乐！

2013-9-14 签到 戒烟 第14天了，坚持加油！
这两天心情真的很差，差到极点，有的时候很想给自己找借口抽两支，心情真的很差，不过给自己的解释是：无论心情怎样，不能为抽烟找借口，很烦躁，脑海中有个警钟长鸣：生命不息，戒烟不止！！！

2013-9-15 签到 戒烟 第15天了，坚持加油！

支持八戒，呵呵

土豆丝前来看望。。。 戒烟路上我们一起加油 。 相互监督。http://tieba.baidu.com/p/2507168559?pn=1欢迎你监督

戒烟路上与八戒同行