比我小那么多呢啊

呵呵
我还有一年就大学毕业了
就一个学期了 下个学期就实习呢额

哈哈 年纪老啊

呵呵
你也快了嘛

也没多久的
时间过的快着呢!!!

那是邻居嘛
嘿嘿

其实 你160cm 原来90J 也挺苗条的呢

我是第一轮减到90J 然后再80左右呢

你现在不是又瘦了好多了啊

那叫可爱呢
155cm 还没到90也挺苗条的
不过你减到80肯定更好呢
加油呢

我去午休勒!

我觉的你应该隔段时间再施行苹果牛奶法
因为这个连水都不得喝 你弄了两个来回
可以过段时间在实行呢

身体吃不消 可以稍微吃点东西呢啊
 不要把身体给弄垮的啊

你可以多吃点水果 蔬菜没事的 小猪
那个不会发胖的呢

你今天可能是逛街给累着了啊 
没进什么食物 消耗过多能量确实会给累着�

小猪
你明天又用苹果牛奶法啊?

汇报 
今天喝了1000多ML的酸奶
因为今天一直在宿舍 就喝的稍微多点酸奶

傍晚 300多个绳

我就是好渴啊

是啊
可我不吃饭吧
吃点别的�

睡觉去了 

小猪妹妹 
早点休息�

小猪妹妹
我来了

汇报下啊
早上 一个苹果 喝水咯
中午 随便吃了点豆子
下午 2根小香蕉 一带兰花豆

晚上 迫于面子啊 要吃饭呢 
 米饭一丁点 吃了豆腐 腐竹 西红柿炒蛋
 一瓶王老吉

下午 一千多个绳
晚上吃完饭 散了下步

后悔死了啊
但是碍于面子 啊 晚上不得不吃啊
郁闷死哒！！！！！！！！�

你说我是明天用苹果牛奶法
还是苹果餐呢�

明天开始苹果酸奶法啊 
得坚持下去 
计划好了 

星期一到二 苹果牛奶法 
星期三 水果 蔬菜法 
星期四到五 苹果牛奶法 

我希望能到94J 以下