偶然的机会接触到强迫症，只要一看到网上列举强迫症的例子，我就会联想到自己的相应部位，并且产生紧张情绪，心理产生不适感，比如，我曾经经历过害怕洗手，吞口水，紧张眨眼，关注呼吸，晚上睡觉关注钟表的声音，等，每一项都得被下一个例子冲淡才会过去，每项间隔2-4个月不等，这种心态快一年了，请问老师们这是强迫症还是神经质。谢谢好心人，好人好报。