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晚上失眠,早上不起,求解。

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晚上基本睡得很早,九点半就到床上了,可是就是翻来翻去睡不着。打开手机看会贴又关掉,一直到两天点才入睡。咋整,黑眼圈很明显了。


来自Android客户端1楼2013-09-04 10:31回复
    1楼


    来自Android客户端2楼2013-09-04 10:32
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      2026-10-21 14:44:24
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      2


      来自Android客户端3楼2013-09-04 10:32
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        3


        来自Android客户端4楼2013-09-04 10:32
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          来自Android客户端5楼2013-09-04 10:32
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            来自Android客户端6楼2013-09-04 10:32
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              555555555555555


              来自Android客户端7楼2013-09-04 10:33
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                不要想着让自己睡着,自己能不能睡着都无所谓,要抱着大不了一晚上睡不着的心态


                8楼2013-09-04 11:24
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                  2026-10-21 14:38:24
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                  什么都不要想,不要给自己压力,然后你就睡着了、


                  IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2013-09-04 11:28
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                    有压力吗?
                    ——用一秒钟转身离开,用一辈子去忘记。


                    10楼2013-09-04 11:46
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                      @爱玩爱拼 @悲彻的八路 @纸净蓝 --孩纸晚上失眠,早上不起,多半是废了,割掉就好了!


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                      来自Android客户端11楼2013-09-04 12:11
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                        习惯了!慢慢的累几天!然后一般随时能睡!


                        来自Android客户端12楼2013-09-04 12:27
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