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[求解]杯具的平台期、怎么渡过?求高人指点阿!

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一直是过午或者过早、大概一个半月、减减停停、一共十一斤、可是最近三天、我还是按照之前的食谱、但是体重一直没下去、急了!咋整阿?!求高人指点一二!本人身高168现在体重是129斤 最初体重140斤、本人是产后肥胖型!


来自iPhone客户端1楼2013-09-03 12:51回复
    手机党、码字慢!


    来自iPhone客户端2楼2013-09-03 12:53
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      2026-11-07 04:57:20
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      淡定点,之前怎么减现在就怎么减,不要每天都上称,时间过得很快的


      来自Android客户端3楼2013-09-03 13:00
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        我之前有过平台一个月的经历,当时很难受,如今回头看也只是一笑置之。吧里有平台三个月的,没什么,调整心态,巩固革命成果就好


        来自Android客户端4楼2013-09-03 13:01
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          看看吧里那些一佰六一佰七一百八200斤的人,学着调整心态吧,再怎么比他们过得好呢。都希望自己漂亮,不要总想着我一定要在两个月内之内减掉多少多少斤?试着爱这个不完美的自己,相信时间


          来自Android客户端5楼2013-09-03 13:19
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