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跑步时到底应该哪先着地？脚跟还是脚尖，怎么说法都不一样？

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求指点！
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2013-09-01 07:21回复
    理论上来说，怎么跑更保护膝盖？
    IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2013-09-01 08:29
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      2026-05-30 18:31:22
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      鞋子子好的推荐吗
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2013-09-01 08:59
      回复
        多谢！
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端10楼2013-09-01 09:19
        回复

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