大神们，求帮助哇【冥想吧】_百度贴吧

11月10日漏签0天

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大神们，求帮助哇

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最近练习坐姿冥想，背要不要挺直啊，不挺直的话，观呼吸，腹部痛，挺直的话，一会就腰酸背痛的，什么情况啊，求指教啊！

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1楼2013-08-30 08:06回复

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