【瑜伽日记】新的开始，各位早安！

不去纠结某一个还不能完成的体式，
可能中间会有很多次，练习完了就只是结束了，放松躺下休息；
但是总会有那么一天，新的感受，新的觉知会再次降临。自然而然。
感谢瑜伽，感谢自己能够完全投入到今天的练习当中。
要尊重体式，尊重身体，尊重自己的开始练习。
新的一天，新的开始，早安！