怎么减

如果饮食控制不好，再怎么减也白搭……
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节食三天。有一起的吗？啥也不吃，顶多吃个苹果。喝点水。

。第一种方法，少吃多锻炼。这个你应该知道。第二种，前两天吃苹果，一天6个以内。（期间不能吃任何东西，也不能喝水，一点都不行）第三天和第四天喝酸奶。1L。自己分杯子喝，至于两天怎么喝，你自己解决。（期间还是不能喝水吃任何东西） 以此下去3个月就减肥十几二十斤没有问题。亲身经历过。

一起

3天之后还能有你的音讯吗？不过我一周了，一天只吃一顿饭，体重下降了不到2斤，吃的比较少

用你的刀往下切肉……
　 今日上街闲游，见有一道长算命，遂上前让他给我看手相。道长端详半天，突然猛抬头眼神惊恐的看着我，接着跪在地上大喊：“吾皇万岁，万岁，万万岁！”
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来我公司上班，保证一月让你瘦10斤。