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【求助】130825|因为要上班 ,不靠节食怎么减肥

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本人汉子 181cm 98kg 因为要上班 每天上班12小时 早八点到晚八点 一星期一转 准备11月回家 谁能给我出出招


来自手机贴吧1楼2013-08-25 20:47回复
    我有毅力 现在开始每晚锻炼 由于晚上八点下班有点晚 时间有限 每晚仰卧起坐八十个 跑步半小时 谁能给我出出招


    来自手机贴吧2楼2013-08-25 20:49
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