考诸过去典籍资料,其具体方法如下:
用猪脂涂抹gm内外,一面涂抹,一面用棉纸(或细布)擦干净.这是一面润滑,
一面清洗.其用油而不用水,见地很深.
用涂满猪脂的手指进入直肠里清洁内部.先用一个手指,进一步用两个手指,再
渐渐用三个手指.受者感到疼痛,就立刻停歇.然后再继续动作.慢慢进行,不拘
日数,直到五个手指能顺利进入而不觉疼痛为止.这样一面扩张gm括约肌的
承受能力.一面在插指动作时要求承受者同时做“提肛运动(尽量收紧gm)”
,训练括约肌开阖的活泼自如和劲道.
用瘦牛肉(牛肉有治疗创伤,杀菌,生长新肌的功能.)切成长条,作****的大小
模样.涂满猪脂后,塞进gm中过夜.一连要如此操作至少十天以上.牛肉在直
肠内轻微地不断刺激腔壁,任何翻身或腿部活动都能加强直肠内部的刺激,使
直肠习惯外物的存在事实.同时,直肠在不断轻微刺激下,自动分泌一种无臭乳
白色的分泌粘液.使直肠习惯受到外在适当刺激的信号后,就自动分泌此种润
滑液备用.牛肉在直肠内,刺激上端通到大肠的括约肌,使它加强紧闭能力.以
后大便就自动不容易进入直肠,留下污秽的残渣,因而直肠容易保持清洁.
在准备进行gj之前,用香精调好的猪脂,先清理gm内外一遍,重复如前面第
一项的做法.如此就几乎是清香,干净,滑润,而一尘不染.方便爱好者去尽情享
受,或看,或摸,或闻,或舔,或玩.彼此得到最大**而无所顾忌.

以上五字诀和操作方法,总称:臀功.习臀功是一回事,而习臀功者的优劣又是
一回事.端在个人的心领神会,造诣有差.据说一个“完美的好臀”并不是容易
练成的事.一旦发现一个好臀,达官贵人,富商巨贾,文人学士之爱臀者,都趋之
如骛,不惜重金,期能一亲臀泽哩.
此外,还有一个重要的禁忌:就是必须注意饮食卫生,保暖不可着凉,千万不可
“泻肚子”.如果一旦不幸“拉稀屎”,多么好的臀功,也变为“前功尽弃”,
一败涂地了.
欧美在80年代里,盛行灌肠.以塑胶灌肠袋内盛温水,盐水或珈啡(2加仑),甚至
有铝制的喉管直接通到淋浴的莲蓬头上.这个方法取效快,又方便,可称为: 急
功近利.但是有它的不良副作用.用水冲多了,肠壁失去了它原有的弹性,同时
失去了自动分泌的功能.也会造成极端便秘.因此就得专*润滑剂.而润滑剂里
花样百出.最先是凡士林(有药用疗伤的功用).由于凡士林是矿物油,久用能使
皮肤粗糙,失去弹性.又且不易清洗.其次就是各式各样的人造化学水溶性的润
滑剂,以KY为最著名.其中化学成份有毒,且润滑的效果也欠佳.使用润滑剂,不
但价钱昂贵,亦且造成相当的困扰.
其实猪脂与人体最适合,因为猪的细胞和人类最相近.而且猪脂在[本草]里是
有医疗创伤,滋润肌肤的功能的.如果熬炼猪油是用小火慢炼,就会没有猪油气
味. 冷却后逞乳白色无臭固体.如果再加加微热溶化后,加入2%的杏仁精油,就
有一股清香喷鼻.杏仁也是滋润肌肤的圣品.事后非常容易清洗干净,不留油污
.总之,中国传统方法比较王道,有效,也比较合理.日本人虽然吸收西方科技知
识,不遗余力,且有青出于蓝而胜于蓝的架势.可对中国传统的好东西也尽善保
存.所谓:礼失而求诸野.日本同性恋界对[臀功]的讲求至今不衰.即使是普通
的MB,也以臀功做号召,身价百倍!
结束

挽

额...

马克

我记得neleta的《藏妖》里提到过羊肠塞菊花？还有《一纸休书》里的各种……

不明觉厉
————小尾巴是什么？小尾巴要肿么弄？哎呀呀，伦家什么都不知道的啦~~

马克

我赶脚我昨天随便翻了本bl 里面也是这么说的。
　　　　上帝爷爷给了我一颗女人的心却无法让它去爱一个男人，反而叫它去爱两个男人之间的爱情╮(╯▽╰)╭

←_←这都能被整理出来……考据党无敌了啊！

不明觉厉

我记得有一篇调教文用的就是塞牛肉条的方法，连原因，做法什么的都一样。原来还真有此法。。。

碗碗
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--我的屁股未来可以碎大石!　 调♂戏我尾巴的 我叫你们一声你们敢答应吗!