我是想三个月20斤。。

我们不是一天胖的，所以你能说几天就瘦下来吗？好多事情跟减肥一样都需要时间，你说你想学习，无论中考高考都是三年，你说你想工作技校还两年呢，我们多数太急于求成，每天对着体重秤咒骂，奶奶的 爷爷的还不瘦，再不瘦不减肥了。我想说你胖多少年来，你要就是胖了五六十天我闭嘴，我都胖十年了，你要我一下子瘦下来，身体怎么肯。但是不是说我胖了十年，我就得用一两年来瘦下来，谁知道谁还有没有明天，活在当下，享瘦当下，即使我的体重没太多改变，我的身材视觉上没有多大改观，可是每晚坚持运动的我感觉到自身的轻盈，也佩服自己的坚韧，从刚开始走一天都腿生疼，变得自己不断给自己加码，不断适应，并且随着音乐有了快走的快感。我想说许我时间，我正在改变，然而我没有魔法，只有自己的努力，也许现在还没有外观太大的改变，可是从围度上以经发生了惊喜，谢谢妈妈鼓励我坚持，督促我 每晚7点出去走步。带着我的计步器（手机里带的功能）听着快歌一般是节奏感比较强的歌，穿着哈伦裤是我的 个性（因为黑色的哈伦裤会看不太出走路肥肉的震颤），你说你不爱运动，OK，可是大腿你如何瘦下来呢，如果你没有更好的办法，试一试快走，也许你会和我一样爱上他。爱上那种感觉，每每超越一个人的成就感，在微亮的小路上，无关乎年龄职业，一起走，世界就在咱脚下，路是走出来的，与其每天看这个减肥方法看那个瘦身奇迹，不妨找一个你喜欢的方法坚持下来，我坚持了三周，当然中间有事不能坚持的 ，不过我的计步器现实我一周至少四天都有记录，所以别有借口，你爱节食就节你的食，你有你的理论，我有我的主张，到时候见分晓。

如果你恰巧在减肥，恰巧看了我的帖子，我希望我能给你一种信念，就是坚持，这句话司空见惯，然而坚持才是瘦的关键，我不管你用什么方法请你坚持下去就能瘦，也许她在跳小红帽，她在过午，她甚至过早，那个女孩还拿着计算器算热量，这些你都不用管。你只要找一个你喜欢心里接受的坚持下去，当然了之前你还是得了解了解方法的利弊，权衡一个就甩掉贴吧，不用跟别人，跟你自己就好，这条路本来就是寂寞的，你说是几个瘦子在一起咬耳朵欢欢笑笑好看，还是几个胖子面漏难色聊得热火朝天好看，当你内心够强大，你发现即使没人陪伴，该坚持的也得咬着牙走过来。人吃的苦是一定的，你不想吃苦，光想甜，那么那些苦谁来吃。倒不是你得对自己多狠，身体毕竟是咱自己的，但是你得做，你得行动起来，计划列的再多不过是计划，数字列的表格再精美，他只是个数据陈列的死的数据。行走在黑暗中，因为我比任何人都需要光明！

好多人都是现在不努力，看见别人的 努力就羡慕不已，后悔自己早这么做就好了。的确你早做就不用羡慕别人了。支持我走下去的动力不是想找个男盆友，我是想还给我爸妈一个漂亮的女儿。这十几年我把自己的身体由少女的酮体折腾到一个四五十岁的大妈，我不爱笑，并不是因为不爱，是笑不出来，我为以前的我感到悲哀。然而趁我还没过没明年，我希望2014年的本命年能让我重生还爸爸妈妈一个12年前漂亮的女儿。我一定要对得起 爸爸给的双眼皮大眼睛，妈妈给的大长腿，希望2014是我人生的转折，我还是个姑娘，不是大妈！