坚持戒烟，坚持打卡，坚持锻炼，无烟的承诺第三年！

火了火了，恭喜！

国庆节，自驾湖南新宁莨山

坚持戒烟，坚持打卡，坚持锻炼，无烟的承诺第三年！新宁莨山农家乐舒服一觉，早安！

10.1～10.3.湖南莨山，紫鹊界自驾游

萍乡南昌百货买了一双花花公子登山鞋，老婆也买了一双新百伦徒步鞋！

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昨晚一起户外吧庆生

明天起到11号，全县中小学学生及教职工运动会

爱好

戒烟253天了，车还没买，戒烟钱买车，后年去西藏，今年42岁，看您的帖子好多共同点。共同加油！

集体备课，老调重弹！

第一天……

运动会第三天……

醉酒，感冒，今天还有五节课，一上午呕吐了三四次，胆水都吐出来了，早饭中饭都没吃，还有比这更糟糕的状态吗？
熬到中午睡一觉好多了，晚饭吃两碗，骑车回家，打了十几局乒乓球，出了一身馊汗，洗了一个热水澡，差不多好了……