以个人经验浅谈中西方生活习惯之不同，欢迎海外吧友补充说明

第一个最常被人问起的话题“你们中国人一天三餐都吃热的，不怕发胖吗？”
西餐早餐一般是面包涂黄油，再依个人喜好加果酱，香肠或者奶酪，或者麦片和坚果，干果混合拌牛奶（注意，牛奶是冰箱温度），煮鸡蛋或者煎鸡蛋算是有一点热度的，咖啡和茶算是热饮，果汁是冷的。总的来说，西餐早餐是冷食。
午餐是一天中唯一在炉子上做出来的一顿，这算是西餐中的正餐。
西方人一般不注重晚餐（在外工作一天晚上才在家做饭的上班族除外），所以晚餐基本也是面包加各种火腿或者熏肉（这里面的品种可以有上百种之多）奶酪（品种更多）。所以不要说每天吃面包会腻，因为可以换不同的口味，面包本身也有很多可选性。
以上说的是一般人平常的菜单，碰到节假日，聚会或者庆祝，晚餐那顿也会很丰富，那么一般人就会放弃午餐。
综上所叙，西方人一天只吃一顿热的，他们认为热的食物热量高，三顿都吃容易长胖。对这种认知我不敢苟同，除了早餐省时间完全西化外，我一天至少吃两顿热的，中午德国菜，晚上中国菜，也没见比其他人更胖。可见热量不在温度，而在内容。

中西生活习惯大不同第二点，西方人早上洗澡，中国人晚上洗澡。
中国人习惯晚上洗澡，把清洁的自己留给床铺。
西方人喜欢起床后洗澡，把清新的气味和形象留给周围人。
这里我就不多解释，我的习惯也是每天早上洗澡，哪怕是早班6点出门也不能省掉这一清洁步骤。如果是夏天出汗多，晚上睡前还要再洗一次。很多欧洲人也有早上淋浴，晚上浴缸泡澡的习惯，当然这个习惯不利环境保护，个人认为很浪费水。

个人体验，美国人最不在乎的是午餐，随便啃点东西就好了，一根香蕉，一杯酸奶就可以打发了。有时候根本就不吃。晚餐是最“正式”的。早餐还是看个人习惯。面包＋奶油／果酱，面包圈，贝果等很常见，因为方便。但是热的东西，比如咸肉，炒鸡蛋，华夫饼，炒土豆之类的也属于正常早餐。热的早餐比较“高级”一点，毕竟需要更多的人工。个人吃什么还是看自己喜欢啥。
美国胖子确实多，一个原因是垃圾食品远远比健康食品便宜。所以往往穷人反而容易肥胖。然后因为饮食不当肥胖的人又没有钱／没有习惯去看医生，什么高血压，糖尿病比比皆是，也因此增加国家的医疗负担。整一个恶性循环。
美国人喝咖啡跟喝水一样，远远超过适当的标准，特别是工作族。 美国现在越来越少人直接从水龙头喝水。我都是买瓶装的水。很多人也有过滤器之类的。
洗澡也是早晚都有，也是看个人习惯。我觉得到不是东西方面的问题。很多人也早晚都洗。
美国人超级爱运动。很多人都有固定的健身房，每月N多钱的那种。一般一个李白3－4次。没有健身房的常常跑步。很多工作地方（特别是学校类的）都有健身房。员工上班之前，下班之后，或者午餐时间都会去运动。

我想问一下美国人的娱乐方面。艺人通常拿什么来娱乐大家？我自己说话有时紧张会出现口吃，所以看电视或小品，往往会出现把口吃当做娱乐大家的手段，心里很难受。联想到还有很多拿残疾人，精神病人之类的！

听说过一个段子，是否真事儿，忘了。说是一女嫁给了一老外，国内的朋友送了粽子给老外的家人。一次小夫妻回国，和国内的朋友相聚，老外对朋友的粽子表示感谢。并略有遗憾的说，粽子很好，只是有点儿塞牙…

我没有在国外的亲戚和朋友，听了你们一说，了解了不少。我想说一下我在山西某个县城，城里和乡下的生活差异。也先说一日三餐，城里人早上一般吃豆浆，米粥，牛奶，辅以鸡蛋，油条，烧饼之类的，农村一般都是米粥馒头，城里人起的早的除了清洁工，然后大多是起来健身锻炼的人们，勤劳的农民一般四五点都会起来了，然后去田里锄地，大概将近中午才会回来。午饭呢，城里人一般会炒两三个简单的菜，佐以米饭，馒头，面条，农村人一般不会炒菜，都是炖菜，即使炒菜也以炒个土豆丝，西葫芦居多，辅以米饭，馒头，面条，这绝对是正餐，别看农村人饭量大，但是体力活多，所以胖子很少，身体都比较结实，不像城里人大腹便便的很多，基本虚胖，没有strong。晚饭呢，躁动的城里人在这个季节里，很多都走上街头烧烤，烧酒，啤酒，各种小吃，农村人晚上会吃汤面，好酒得人会弄盘花生米，再来盘咸菜，着就可以下酒了，虽然简单，但是知足。城里人夜生活丰富，那些跳广场舞的老太太，饭店kTV喝酒嘶吼的，各色人等都有，农民呢，喝二两酒，看看电视，搂着老婆就是个睡觉，明天继续到地里刨食。大多数的乡下的农民身体累，心里简单轻松，城里人很多是身体不累，心里很累，以致于身心都很累。

美国父母对孩子谈恋爱作何态度？

好久不见，C U 小燕！