刚喝一袋咖啡，喝完竟然有点饿的感觉哎~~~

加餐一袋热牛奶~\(≥▽≤)/~

吃了一口带奶油的蛋糕。今晚封嘴了。明天开始正常生活~\(≥▽≤)/~。。

早安！早餐是29克燕麦，4克红糖，7克黑芝麻，4克黑豆泡成的一杯东西~~~还有一只小橘子
愿12月对我温暖相待~还有对大家~哈哈

加餐一袋雀巢奶香咖啡，32克麻薯~木哈哈好吃

午饭是小橘子大半只，烤紫薯220-230克。我尽力控制紫薯了，三天没吃终于忍不住了。。。好吧，总比每天吃强哈~
下午加餐一个小红富士苹果
晚饭是米饭正常量，蒜苗炒蛋，黄瓜拌素鸡，海带蛋花汤~
晚上加餐准备了220毫升的鲜奶和一只小苹果。馋了就都吃掉，不馋就吃一样~~~
今儿节操真好啊~~嘿嘿

刚馋了，吃掉了小富士苹果。我发现小的比大的甜，而且吃完不会很涨（晚饭后才1小时。。。）以后就都买小的啦。目前才吃了1050大卡。晚上8点半以后饿了就随时喝鲜牛奶~~~220毫升，热热的喝起来一定灰常幸福~~

我强大的消化能力，现在就略饿啦，估计8点整就饿透透的，到时牛奶走起（我就知道我是准备多少食物就吃多少的银！）
打算明天早起，防止打扰室友睡觉，洗漱后就去寝室楼里有阳光的角落吃早饭，拉拉腿脚，看看书~早上依旧吃燕麦红糖黑芝麻黑豆粥，配一只小橘子~~期待明天~~提前晚安啦

为了快点上床，我不能再在这儿聊天墨迹啦，手里还有一页半的翻译啊啊啊啊啊累觉不爱

终于翻译完啦~滚上床睡觉去，，，这么晚，不知道还能不能继续明早早起悠闲读书计划了。顺其自然吧~最近在看柴静的《看见》，感觉钱没白花，确实挺好的

早安各位姐妹～真是个慌乱的早晨，我昨晚2点左右才睡，睡前干脆关掉了闹钟←_←早上吃的我那个大乱粥，因为都是免煮的东西，所以我倒上开水后就盖上盖子去洗脸了。回来后正好闷好。还吃了一个小橘子，两只小麻薯～希望今天一切顺利

加餐结束！嘟u嘟u方形小蛋糕抹茶味儿一枚~\(≥▽≤)/~好吃

午饭是米饭，青椒炖土豆，大白菜炖粉条。食堂做的太难吃太难吃了。现在回想很想吐。。。。
下午加餐一颗朋友给的山楂，一袋雀巢原味，一只很袖珍的富士苹果。忒袖珍了，我都以为是国光。。。。不过好甜好甜。

饿啦饿啦，又吃了三块麻薯，一共24克~~打算快六点再吃晚饭~嘿嘿~周四下午有面试，明天还有一天的时间准备，今天晚上不想别的，给自己放松一下~~

晚饭买了3块5的烤红薯，没喝豆浆不满足呀，又买了只2块5的烤紫薯，嗯，圆满了~\(≥▽≤)/~