楼主你好，我能跟着你一起吗

饿了 加了半个早上剩的橙子。 想明天休息去学车。 把上坡下坡学会。 我这个笨脑袋

，，。。。。等待下课～加餐打算一块板栗饼一个糯米蛋糕～

早餐：一个鸡蛋，一杯酸奶，半个猕猴桃。
上午加餐：半个猕猴桃。
被体重刺激的斗志昂扬。我要减肥减肥减肥减肥减肥。

上午10点加2个早上剩下的蛋糕。

午餐紫薯馒头，好吃～，饭一点，菜剩黄瓜

今天在家亲人在一直有事儿，吃的也是多而杂。。正常吃，没吃撑，具体就不报拉

我回来啦!刚考完大学的最后一场考试！迎接new life

@lchenchen97 ～灯光不好看起来卖相不佳不过很好吃

今日回归，回家这么多天吃的比学校营养多了，海鲜真是美味到爆，而且我发现我只要回家就会抛弃肉
早饭：红豆炖藕，酒酿饼半个，鸡蛋一个
中饭：红豆炖藕，酒酿饼半个，橙子一个

最近回家在一本书上看到：
体内湿气很重表现有很多种，其中一种是粑粑黑黑的不易成形还不易被冲掉。
祛湿通常我们会喝红豆薏米汤，但是薏米性寒，女生最好少食
其实我们还可以选择红豆炖藕，这两味东西对减肥养生都是上好的。

午餐：自己炒的年糕 一颗大白菜。差不多娃娃菜那么大，2朵蘑菇，一点猪肉，2把年糕。 锅里剩了1/4吧。 碗里剩10条年糕。 午睡后饿了吃了半块蛋糕。