午餐。米饭，辣子鸡块，南瓜炖土豆

辣味儿下饭，我差点儿没hold住，嘿嘿，是完成图

下午加餐，大桃子一只，两只大红枣。回家路上喝了280ML的山楂汁。3点多我妈坚持让我称体重，她说感觉我消瘦好多。我去称了下，52.2。不知道明天早晨通透后啥情况，希望下52啦！

看这腿啊。

上菜啦！碧绿鱼丸汤。鱼丸是妈妈很费工的剁鱼后包的T^T拍照时好馋啊！！

木耳炒藕片

苦瓜炒蛋

还有五谷粥和玉米面花卷还有凉拌菜就不照了，我要啊呜一口吃去了

@xxxxx193 你的羊奶粉喝的怎么样了呀？羊膻味儿重不重呀

上午上课没加餐，刚才好不容易下课，买个可爱多啃我爱抹茶红豆味儿！！

我打错啦！上周六52.5，这周六52.0

为了消化可爱多，我在外面散了半个小时左右的步～等我回家一敲门，就传来了俺爹多少年没有听过的激动的声音“来了来了！”正琢磨啥事儿这么高兴，去饭桌一看，原来爸爸中午蒸了大螃蟹，还自己做了小白菜土豆蚬子汤，蒸好了昨晚的花卷，可怜巴巴地等我回家开饭呢～
爸爸终于没做黑暗料理，中午我吃了半碗多一点儿的内容足足的汤，一只蟹子，玉米面花卷大概60克。6，7分饱的样子。吃完站起来都没有很饱感～肚子好舒服呀！

晚上还是老爸掌勺。买了熏肉大饼还炒了个韭菜炒鱿鱼。我不怎么饿，吃了四分之一张饼～里面夹了熏肉酱料和葱还有几口菜。7分饱。我发现上个礼拜我几乎都是8分饱，，喝汤就更饱了。在纠结是保持呢还是持续减饭量。

猫宁！今天继续加油！早餐我吃一大一小两只紫薯，100ml酸奶，三颗红枣

对了，昨天又掉了0.1公斤，今早51.9了