回复：我可能要离开郑多艳一阵子了…

恭喜楼主，怀孕是件大喜事！是女人人生中不可避免的一件大事！
怀孕了就别跳操了，可以在网上下一些孕妇操做做，瑜珈可以做，但得有老师指导才行。少食多餐吧，不愿意跳操呢，每天晚上饭后坚持走上一个小时，选择空气比较好的地方走。
生完孩子后，母乳喂养也很消耗能量的，但要注意别吃的太油太多。
我剖腹产的，是在孩子一周岁时才突然想着减肥，其实应该在6个月时跳减肥操就没事了。

我去年也是跳着跳着怀孕了，把宝宝当借口怀孕的时候狂吃啊，现在宝宝四个半月，我还是个大胖子。。。

顺产三个月，剖腹半年以后

我也是跳了没几天就检查出来怀孕了！就只能每天进来看看唉！

这个群里还有不少孕妇啊。
孕期少吃多餐，我一天五到六餐，一个月长四斤，标准增长。
不要猛吃海喝，不然容易得妊娠糖尿病和高血压，为以后的健康埋下隐患。
祝生个健康可爱的BB！我再熬三周就可以解脱啦。。。