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左脚跟骨骨折,右脚跟骨骨裂,术后两个半月,拄单手杖上班了

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5月初,从高处跳落,左脚跟骨粉碎性骨折、塌陷,右脚跟骨骨裂。5月14日行左脚内植骨复位术,经历了肿疼、低烧、插尿管尿道破损等一系列的痛苦,经历了整整两个半月的修养,终于可以拄个手杖慢慢行走了。这期间的身体感受与心路历程,只有自己知道。也曾关注网上大家的讨论,也曾得到过88哥、山西原平老中医的帮助,向他们致谢。


1楼2013-08-12 10:02回复
    才两个多月能上班吗?你什么工作的呢?


    来自Android客户端2楼2013-08-12 10:07
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      2026-02-06 19:23:37
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      对跟骨骨折的体会:
      1、关于手术治疗和保守治疗。我受伤住院后,在未手术之前,有朋友强烈要求我不要手术,去找祖传中医保守治疗,并且用活生生的事例来说服我。当时自己也矛盾。但毕竟自己还有点分析判断能力。咨询朋友说,祖传的治疗没有复位,只是让喝他们家的中药,并进行泡脚。我问那骨头是不是长成啥样是啥样啊。他们的回答都令我不能深信保守治疗能确保我的跟骨关节可以复位,而我知道如果跟骨关节复位不好意味着什么,所以选择了手术治疗。
      手术后,又有人介绍一位祖传中药,卖一种特贵的要“雄鸡接骨散”,三十多粒自制的胶囊,要300多元,我吃了她六次药,花了2000元。当时也让这位中医看了片子,她说我可以不手术,吃她的要现在就可以走路了,(当时我手术已经一个多月了)。她没有上边那个中医说的玄乎,讲了讲道理,说我的跟骨错位不很严重,另外脚跟这个地方小,皮包着骨头不会很错乱。手术是对骨头的二次伤害等等。但是我还是没有后悔手术治疗。因为我知道我的粉碎性骨折,塌陷,万一不手术,等长好了却关节错位就傻了。
      不过,如果您的骨折能够保守治疗,并且可以恢复功能的话,那就太好了,要谢天谢地,是不幸中的万幸。千万不要手术,因为手术痛苦大,恢复时间慢,花费大,关键还不一定效果好,因为你可能碰上个庸医,那你就惨了。


      3楼2013-08-13 12:25
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        2、关于跟骨手术。找个好医院、好医生是最最重要的。如果你的骨折必须手术,那么你能否恢复功能,能否和从前一样走路(实际上想和从前一样是不可能的),能否不留后遗症,等等,都取决于医生了。
        跟骨手术是比较复杂的,因为部位特殊。如果复位不好,不仅恢复慢,将来走路免不了疼痛。而且手术后刀口不愈合、愈合慢的比例相当高。我的刀口长了一个多月才好。关键刀口不愈合,必然影响到骨头的愈合。如果谁的手术关节复位良好,刀口愈合很快,不如说十天半个月就好了,那你就真是烧高香了。就等着走路上班吧!


        4楼2013-08-13 12:49
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          3、关于医患交流。这个问题糟糕的很。我从住院到出院,跟医生交流很有限。不知道医生为什么不愿意给患者多交流病情。包括出院以后如何康复锻炼,都没有进行详细的交待。为了多掌握跟骨骨折的知识,我甚至看了几篇论文。所以您要是骨折了,想了解什么就多多找医生沟通吧。要不就找亲戚朋友多问问其他医生。
          4、关于锻炼恢复。手术后大家最关心的事锻炼、康复。我手术后第三天使用辅助工具就下地了,上厕所。所以我手术后没有在床上解一次大便。然后就是每天利用上厕所的机会下地走一两次,当然是使用行走辅助器。(我也搞不清那个东西的学名,就是双手撑着向前走)然后就是每天练习上下勾脚。跟骨骨折术后上下勾脚的角度是衡量恢复的一个重要指标。大约一个半月,买了副拐,开始练习双拐走路,每天在家练习三四次吧。不到两个月的时候,可以使用单拐慢慢走了。又练习使用手杖单月十来天吧,就来上班了。
          我的锻炼体会是,可以多活动,但要少负重,要量力而行。最关键的恢复关节功能。还有就是每天用热水泡脚是非常有利于恢复的。


          5楼2013-08-13 16:10
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            5、关于刀口愈合。跟骨术后刀口不愈合,比例是很大的。有论文指出跟骨手术对手术的精度要求很高,不能反复拉扯创口,不能使用止血带,靠麻醉师控制血压减少出血,不使用止血钳,不使用电刀,等等。我的创口愈合了一个多月,到我出院还没有完全愈合。每天换药、电烤、最后清理坏死的皮缘,成了个沟,惨不忍睹。后来天天涂生肌膏,终于加快了愈合,一天一个样很快。为啥医生不早些让用药膏?
            听说跟骨手术后钢板裸露、植皮瓣都有,简直是灾难。
            我的刀口虽然愈合慢,但毕竟愈合了。当时那几天真害怕皮肤坏死、钢板裸露啊。医生一句话,放心吧,肯定能长住,对我的安慰有多大啊!


            6楼2013-08-13 16:25
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              我左脚粉碎骨折,钢钉外露,已经快两个月了,可是没下床过,医生说早下床会留下后遗症!纠结而且怀恋走路的日子!祝福大家早点好!


              来自Android客户端8楼2013-08-13 17:16
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                今天正好是手术三个月,上班已经半个月了。历经的痛苦只有自己知道,家人的关爱体会最深。应该好好回报他们。


                9楼2013-08-14 12:13
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                  2026-02-06 19:17:37
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                  哥们,咱俩好像啊 我是今年三月二十二受伤的,左跟骨粉碎性骨折,消肿一周,然后做的内固定手术,当时也是怕复位不好,所以也没敢找中医,不过动完手术后我吃中药了,每个月去复查一次,医生说长的很快。我皮肤条件很差,刀口一直有一块不好,得一个半月才长好。准备明天去医院拍片看看,长的差不多就开始康复训练


                  IP属地:山东来自手机贴吧10楼2014-06-10 23:45
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                    你好 我也是跟骨粉碎性骨折 能加一下你的微信请教一点问题吗?


                    来自Android客户端11楼2019-01-17 22:26
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