3.下面说说饮食,孕妇要忌口,这个大家都知道就不多说了,我只是说说自己的感受啊,欢迎大家补充指正。首先,螃蟹、西瓜、梨子等寒凉的东西大家就不太能吃了,尤其螃蟹,孕妇是绝对不能吃的,就不多说了,如果你想吃梨子、黄瓜这样凉性的东西,怎么办?煮一下,这样寒性会小一些,个人觉得植物性的凉性食物煮一下问题都不是太大,动物性的就别吃了。对于热性食物,荔枝、龙眼、人参、乌龟什么的,孕早期千万别吃,容易上火不说,还很有可能流产。特别一提的是柿子和黑枣,孕早期也不要吃,会便秘,早期胎盘没有长成,便秘是非常可怕的一件事,尤其是有出血的姐妹们。第三种就是山楂、杏子、杏仁、木耳、韭菜、木瓜等利于子宫收缩的食物这个大家都明白,就不哆嗦了。










