今天跑了3公里。。。得瑟来了。。。

明天爬山怎么看

同意！我想学你骑车，可没人陪。找个小白吧！

我夏天游泳，在池子里，没法追踪，只好记时间了。每次争取游40分钟。

动起来，哈哈

其实我这几天老感觉40岁不会像30岁，虽然脸蛋和身材能保持，身体机能都在退化，这是个不争的事实……

生完孩子…我要努力减肥…

然后回到家被老林拉去骑车。。。。骑了30多公里。。。。命苦呀。。。还被他弄丢了。。。昨晚的气还没消呢。。。。

我觉得长期处于25岁似的。。。。除了疯长的白发

多运动有好处啊！天天玩极品飞车，跑老远呢！

跑了一小时。。。早上跑步，一路上早晨店飘出的香味，匆匆的上班族，忙碌进货的生意人，悠然运动的老人，一拥而出的小车。。。。一切一切交融在一起，像一首的交响曲，望着远处的阳光，雨过天晴，又是新的一天，放开心情，一切如新。。。这种感觉真好。。。。

亲们，早安！