我的地盘我做主http://8208456.wangyou.com
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感激伤害你的人—— 
因为他磨炼了你的心志 

感激欺骗你的人——
因为他增进了你的见识 
感激鞭打你的人—— 
因为他消除了你的业障

感激遗弃你的人—— 
因为他教导了你应自立 

感激绊倒你的人—— 
因为他强化了你的能力 

感激斥责你的人——
因为他提升了你的定慧 

感激所有使你坚定成就的人

●纵遇魔障也感恩 

（真如妙心和诗）

感激诽谤你的人—— 
因为他成就了你的忍辱

感激攻击你的人—— 
因为他洗刷了你的罪迹 

感激伤害你的人—— 
因为他化解了你的苦毒 

感激侮辱你的人——
因为他填平了你的地狱 

感激诬陷你的人—— 
因为他巩固了你的戒律 

感激驱逐你的人—— 
因为他成全了你的出离

感激折磨你的人—— 
因为他拓宽了你的净土 


解铃还须系铃人，善待外侮须感恩
仰天唾空终自受，心包太虚无风云