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《戒烟英雄》

在我心中 曾经有一个梦
要用香烟让我忘了所有的痛

灿烂星空 谁是真的英雄
戒烟的人们给我最多感动

再没有瘾 也没有了痛
但愿人间处处没有烟的影踪
用我们的歌 换你健康笑容
但愿你的品味从此与众不同

把握生命里的每一分钟
全力以赴我们戒烟行动
不经历风雨 怎么见彩虹
没有人能随便戒烟成功

把握生命里每一次感动
和戒烟的朋友热情相拥
让鼓励的话 和开心的泪
在你我的心里流动

La La La La.........
把握最后一次戒烟行动 
和戒烟的朋友热情相拥
让激励的话 和开心的泪
在你我的心里流动
让鼓励的话 和开心的泪
在你我的心里流动.http://post.baidu.com/f?kz=275449659

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加油

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　戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽最后一支，结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法！ 

　　1.给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。 

　　2.把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。

　　3.每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。

　　4.学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。

　　5.泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。

　　6、计算一下：一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手表!

　　7.把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。

　　8.养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。

　　9.打扫房间，让自己的天地整洁清爽。

　　10.买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。

　　11.对周围朋友说：“我戒烟了。”让他们做你戒烟的见证人。

　　12.看见吸烟的人，便在心里说：“傻瓜，你在慢性自杀。”

　　13.如果有人递给你烟，你就告诉他你跟人打赌了，若再吸一支烟就得从15楼跳下去。

　　14.夸奖自己：我真有毅力，连烟都戒了。看来没有我干不成的事。

　　15.常回家看看，把买烟的钱买点礼物孝敬给父母。


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继续发威�

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：）加油�