本人25岁，95公斤，5月12号左右大脚趾疼痛被确诊为痛风，当时发作期去查的尿酸值是480，后来听说发作期会比平常值低，就在疼痛期过后一直忌口，但也少量的吃些瘦肉 饭量有所减少，另加晚上慢跑运动，在七月中旬的时候去查过一次当时的尿酸值是460，还记得那天等待结果时心情十分忐忑，虽说降得的不多，还在没有升高，从7月中旬到今天也一直在忌口，但饭量有没有减少，这一个月来没有什么运动，体重也没多大变化，今天早上去查的尿酸是421，终于能达到我们这边的正常值范围内，心里多少还是有些小激动的，至少能说明忌口对自己还是有些用处的，毕竟还很年轻希望能在痛风的初发期通过自然疗法能把尿酸控制在正常范围，就是我最大的心愿。真的控制不住了，咱在拿药对付它。