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各位有经验的初学学散打时训练完之后会手抖么 ? 这是正常的吗…

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1楼2013-08-03 23:22回复
    正常,一般的主刀医生都不许锻炼的!


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2013-08-03 23:27
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      2025-11-27 10:54:00
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      这个很正常


      IP属地:重庆3楼2013-08-03 23:38
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        正常的,没事


        来自Android客户端4楼2013-08-03 23:55
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          刚学的那段时间基本吃饭都不安稳


          来自Android客户端5楼2013-08-04 00:02
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            如果是绑手带紧那么就松松,如果不是顶多是练的量大了。


            6楼2013-08-04 12:41
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              正常,脱力的表现。我第一次练时感觉手都木有知觉了,吃饭时碗都端不稳,筷子都拿不来了。适应几天就好了,准备活动一定不能敷衍!


              来自手机贴吧7楼2013-08-04 12:55
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                刚开始都这样


                来自Android客户端8楼2013-08-04 19:11
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                  2025-11-27 10:48:00
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                  我每天练完都抖,有时候休息时腿也抖


                  9楼2013-08-04 20:15
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                    那是没打习惯 或者是没打过什么架。 气血一下子涌上来 然后一下子缓不过来 才会抖


                    10楼2013-08-04 20:42
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                      有额……正常,以前晚上训练完回家写作业手都在抖,可能打靶子打多了!


                      IP属地:新加坡来自Android客户端11楼2013-08-07 10:45
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                        正常正常。练完手抖得菜都夹不稳。所以勺子是首选。


                        来自手机贴吧12楼2013-08-07 21:45
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                          多抖抖肩,放松肌肉,拍打肌肉


                          13楼2013-08-08 11:24
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                            刚刚开始玩,我腹肌非常疼,还会跳动呢,手抖2天就好了,


                            IP属地:浙江来自手机贴吧14楼2013-08-08 14:02
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                              2025-11-27 10:42:00
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                              多训练几天就可以了


                              IP属地:陕西来自Android客户端15楼2013-08-08 14:09
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