论军训鞋垫的问题

刚刚看到好多人问鞋垫的事，也有很多热心的学长学姐们分享了一下自己的经验，于是我手痒了也想说两句。。。

1、个人建议除拉练外不要用卫生巾，鞋垫足够。因为卫生巾很厚，军训又会出很多汗，到时候脚会很臭，而且容易产生真菌什么的。这里女生一枚，军训时每个鞋子各两个鞋垫，差不多了，有一点疼很正常。

2、拉练的时候是绝对要用卫生巾的。。。建议买苏菲夜用棉的。。。因为那个很厚，实用。我当初拉练的时候就是两只鞋子各一片，然后各盖上俩鞋垫（鞋垫防滑），最后效果还可以。反正军训下来我没被磨出过水泡。

3、和鞋垫无关的一句话。。。调鞋子的时候尽量要大一点的，不容易磨脚。不过要掌握好度。因为如果说刚好尺度的你把鞋垫啊那啥啥啊往里面一放，鞋子就会小一号了。。。

4、顺便说一句。军训服什么的其实不用担心没有换洗。。。其他地方我不知道，凌云的话那衣服直接可以用空调外机烘干。。。空调外机就在阳台。所以平时晒衣服要注意，不要把贴身衣物挂在离空调外机近的地方。

好啦，就酱紫。欢迎大家来到嘉庚^_^也欢迎大家进入嘉庚法学院大家庭哟^_^

学姐请问什么是拉练？大概是什么阶段？军训分为哪几个环节？

果断收藏…谢谢学姐

哦对了，补充说明。会选择鞋垫是因为你可以买四个然后轮着用。鞋垫可以洗了换换了洗，那啥啥是一次性的。。。