垫上操疑问求解

跳小红帽小灰帽哑铃的时候，几乎都是正面，所以我每次把手机就放在桌子上，看着手机就可以做，可是垫上的，人的位置就低了，就看不到手机了。亲们你们是怎么做的？就是因为这个问题，我到现在都没有练垫上。并且垫上总有东扭西扭的，我也顾不来的感觉。现在就是想知道亲们怎么看视频的？

美女镇楼，速速来人

不感兴趣

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不会沉吧？

我用的是电脑问题就没有了

找个板凳放在上面，找个东西支撑手机

多跳几次不看都知道动作了

我是躺在地上，看电脑，在电脑前放一个镜子，调整镜子的角度就解决了。呵呵。

ipad放在椅子上，其实黄垫没几个动作，挺好记的，就是凶残了点。。。

不感兴趣

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我大三星note2雄起，屏幕够大

用的55寸的液晶电视机。。。家里客厅大正好边看电视边做。。。

把手机吊着

做上一周之后就记住了。这几天先克服一下。我是用电视跳。不过现在基本都不看屏幕了。

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