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将习惯变为兴趣

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跑步有两个月了,发现很多人都只是因为各种原因去跑步。想让自己瘦一些啦,想让自己的小腿看起来更漂亮一些啦,还有锻炼自己的意志之类云云。不了否认当初我跑步也是戒烟以后重了一些想让自己瘦下去。这两个月来,我觉得如果一个人靠毅力去完成一件遥不可及的事情,比如坚持跑步20年30年的。这种人只是少之又少,大部分人会因为各种外力因素中断锻炼,坚持不下去肯定占了一大半。前段时间听过一句话,做自己喜欢做的事情,不需要毅力也一样可以继续下去。其实跑步的乐趣不止体现你看到自己体重降下去的时候。还有你跑步过程中沿途的风景,擦肩而过的路人。对于水和休息的渴望。还有很多很多都需要我们去发现和感受,如果我们能学着从中感受乐趣,感受生命和生活。那我相信我们已然成为生命的强者。当初所谓遥不可及的目标就慢慢的出现在前方不远处。人在路上,梦在脚下。各位,加油吧。


IP属地:河南来自Android客户端1楼2013-08-01 10:30回复