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重新拾起太极拳, 记载练拳的点滴

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说起来惭愧,08年起,零零碎碎随一位(螳螂拳(家传)+李经悟陈氏拳再传弟子)师傅间断学过陈氏一路老架,可惜没有学全,每周六上午学一上午,两个小时的压腿踢腿锻炼,一个多小时的练拳。
坚持了大概一年,一路没有学完,老师不再去我家附近的公园了。之后练拳中断。
我的高血压(一直临界)也一直没有好转。
今年在医院做了一次详细检查,发现有颈动脉斑块,还比较严重。终于下定决心再次拾起太极拳,幸亏以前的压腿踢腿的底子,再练拳,也没觉得太累。加上每天早上都可以随老师一块儿练,效果还是要好一些。只是新的老师不再传授技击的相关要领,不过我也知足了,锻炼身体和康复身体才是最主要的目的。练了一段时间,感觉还不错,能让人安静下来。
目前练习的是新架,跟老架还是有些区别的。现在网上视频也蛮多,遇到不明的动作,在视频上反复多看几次,再找老师纠正也蛮快。
挺怀念以前的老师和当时一帮玩刀弄棒的爱好者,如今不知道他们每周末去哪个地方锻炼去了。那个老师是一位自来水厂工,教拳不收费。
希望现在捡起的太极拳,能坚持下去。


1楼2013-07-31 18:04回复
    其实啥拳也一样,只要你明白原理,玩就是了。愚见


    2楼2013-07-31 23:47
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      2026-05-11 13:59:05
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      一定要做到持之以恒。


      IP属地:四川3楼2013-08-01 10:09
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        祝楼主能学有所成,学习如逆水行舟,贵在坚持


        4楼2013-08-01 11:33
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