以前我得过强迫症，可是这几年感觉自己症状不是强迫症，只要我一上班，我身上有点不舒服或者痒，如果我去抓它的话，我就会有点头不清醒，工作上就感觉听不进别人说话一样，但是休息时，如果不舒服去抓它的话，就不会，我该怎么办？